8月の振り返り:コロナに悩まされつつ、ランの楽しさを思い出した8月

8月の振り返り:コロナに悩まされつつ、ランの楽しさを思い出した8月
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hisa-shin(ひさしん)
育児ランナー
育児ランナー(自称)として活動中。
フルマラソン3時間19分。子供2人。
育児中でも効率的なトレーニングで自己ベスト達成。
育児とマラソンの両立を目指し試行錯誤中。

つくばマラソンにむけて順調に走行距離・走行日数を増やしてきました。

しかし8月はコロナ感染!!

11月のつくばマラソンに間に合うのか・・・

焦る気持ちもありますが、コロナになったことでランの楽しさを思い出した8月でした。

【8月の振り返り】

  • 走行距離:136キロ
  • 走行日数:15日
  • エアロフィット:23日
  • コロナになってランの楽しさがわかった
目次

8月は走行距離136キロ、走行日数15日

8月は走行距離136キロ、走行日数15日

7月は242キロ走ったのに、8月は新型コロナウイルス感染により走行距離が一気に落ちました。

私のコロナの症状は以下の感じでした。

  • 2~3日:微熱・頭痛・咳・鼻詰まり
  • 3~5日:頭痛・咳・鼻詰まり
  • 6~10日:寝起きに頭痛

今でもたまに頭痛を感じますが、後遺症というほどではありません。

症状が軽くなると、外出できないことに苦痛を感じました。

コロナ後のラン再開については後述します。

他のマラソンブロガーは何キロ走っている?

このブログのリンク集に掲載しているランナーの方は、8月に何キロ走ったのでしょうか?

現時点で走行距離を記事にしている方たちをピックアップしました。

6名のブログをピックアップしてます!

「おこめブログ」
おこめ28さんは253.6キロ!
OSJ MAHIRUSANCHI TRAIL 50Kに参加しています!

「看板背負って」
takawonさんは341.7キロ!
家庭内感染も乗り切っています!!

「じゃーさんのランニングブログ」
じゃーさんは172.4キロ!
じゃーさんも家庭内感染を乗り切っています!

「ともらん」
ともさんは314キロ!
淡路島1周ランをしつつ、北海道マラソンにも参加しています!

「nohablog」
nohaさんは78キロ!
同じコロナ感染仲間ですね・・・

「ばけにすとブログ」
bakenistさんは202キロ!
GPSウォッチが壊れてショックですね・・・

エアロフィットはコロナ中も何とか継続

エアロフィットもコロナ中は少しお休み

コロナの症状が出ている時はエアロフィットもお休み。

そして症状が軽くなってから再開しました。

気がつけばエアロフィットも3ヶ月近く続いています。

外出できない期間でも、エアロフィットのようなトレーニング器具があると便利ですね。

エアロフィットの詳しいレビューはコチラをご覧ください。

【実践レビュー】エアロフィットの効果は?マラソンへのメリットも解説!

コロナになって気づいた、ランの楽しさ

コロナによる10日間の療養期間。

後半になると、とにかく外に出たい欲求にかられました。

「体は元気なのに外に出られない…」

「フォロワーさんは走っているのに自分は走れない…」

そこまでアクティブ派ではないので、自宅にいること自体は苦痛に感じません。

しかし、

「外に出られる自由があってこその引きこもり」

と強く感じました。

療養期間が終わり、とうとうラン再開!

療養期間が終わった8月23日。朝4時前にスタート。

10日間の自宅療養で、脚は完全になまっていました。

  • 走った距離は18キロ
  • 平均ペースはキロ6分30秒
  • サブ3.5ランナーが必死に走ってこのペース

後半は脚が攣りそうに・・・

でも走っていて楽しかった

コロナによる10日間の自宅療養はとても長かったけど、ランの楽しさを思い出すこともできました。

まとめ:つくばマラソンまでにどこまで仕上げられるか?

コロナ感染もあり、あっという間に過ぎた8月。

今までのトレーニングもリセットされた感じもあります。

今の状態でつくばマラソンでベスト更新は、やや厳しいと感じています。

それでも少しでも勝負になるように、トレーニングを積んでいきたいと思います!

一緒につくばマラソンに参加する皆さま、ともに頑張りましょう!!

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