10月の振り返り:調子が上がらず・・・

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hisa-shin(ひさしん)
育児ランナー
育児ランナー(自称)として活動中。
フルマラソン3時間19分。子供2人。
育児中でも効率的なトレーニングで自己ベスト達成。
育児とマラソンの両立を目指し試行錯誤中。

前月から調子があがらない日々が続いています。

ムリに走って怪我しては元も子もないので、つくばマラソンは記録を狙わないことにしました。

【10月の振り返り】

  • 走行距離:211キロ
  • 走行日数:18日
  • エアロフィット:14日
目次

10月は走行距離211キロ、走行日数18日

10月は何年かぶりに30キロ走をやりました。

キロ5分で走れたので、つくばマラソンもそれなりに走れるかなと思ったのですが…

※つくばマラソンの結果は後日書きます。

エアロフィットも自分のペースで実施中

エアロフィットも少しずつやっています。

それでも今シーズン買ったアイテムの中で、エアロフィットは圧倒的1位です

今後も継続していきます!!

エアロフィットの詳しいレビューはコチラをご覧ください。

まとめ:つくばマラソンはどうなる?

30キロ走はできたけど、42.195キロは走りきれるか・・・?

最低限、サブフォーで走れる脚を作っていこうと思います。

一緒につくばマラソンに参加する皆さま、ともに頑張りましょう!!

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